DICAS DO QUE FAZER APÓS RECEBER QUIMIOTERAPIA

A tríade clássica de tratamento do câncer é: a quimioterapia, a radioterapia e a cirurgia. Dentre essa tríade clássica, a quimioterapia é a que mais provoca efeitos colaterais.

Como já mencionei em Posts anteriores, o câncer é uma célula que devido a uma mutação genética, seja por fatores externos ou internos, perde o controle natural de vida e morte, e inicia um processo de crescimento celular descontrolado.

Os protocolos de quimioterapia para o câncer de mama, são feitos com varias drogas antineoplásicas em ciclos de 21 dias. Essas drogas antineoplásicas tem diferentes mecanismos de ação, interrompendo sua divisão, isto é, impedem que elas se reproduzam.

Porém, a quimioterapia age em todas e principalmente  nas células de rápida divisão celular do nosso corpo. 
Ela não sabe identificar a célula tumoral da célula sadia. Por isso todas as células que se dividem rapidamente, como as células do aparelho digestivo – da boca ao ânus e as células capilares, são afetadas pela quimioterapia e morrem.

Esse é o motivo pelo qual os efeitos colaterais são o vômito, aftas na boca, muitas vezes diarreia, e a queda do cabelo. O ganho de peso acontece porque o pré preparo da quimioterapia é feito com corticoides, e um dos efeitos colaterais do corticoide é a retenção hídrica, por isso há ganho de peso. 
O acompanhamento com uma nutricionista ajuda muito o controle do peso, sem que haja deficiências nutricionais durante o tratamento.
A quimioterapia provoca também manchas na pele. Existem cinco drogas antineoplásicas, que são feitas em quase todos os protocolos de quimioterapia, que provocam manchas na pele.  Os raios solares e a luz fria de neon em contato com a pele, provocam manchas escuras nos locais de contato.(Vide Post-"Manchas na pele causados pela quimioterapia").

Vou passar agora algumas dicas que ajudam a amenizar esses efeitos colaterais e outras que melhoram a autoestima durante o tratamento.

Alguns dias antes da sessão de quimioterapia, hidratem-se bastante, pois até 48 horas após as drogas serem administradas pode ocorrer vômitos, devido a descamação das células sadias do trato digestivo, que foram mortas pela quimioterapia. A desidratação causada pelos vômitos pode debilitar fisicamente, causando cansaço, esquecimento, letargia, etc.

Sorvete de limão, maracujá, ou qualquer fruta cítrica, ameniza bastante o enjoo e aliviam as aftas e a sensibilidade na boca. Pode ser cubos de gelo para quem não conseguir sentir o sabor das frutas. Existem estudos sobre o gengibre- o chá ou a bala, que aliviam também o enjoo. Todo alimento gelado ameniza os efeitos da quimioterapia sobre o trato digestivo. Protetor labial também e' imprescindível para evitar feridas nos lábios. Usem mascara, se necessário, para não sentirem cheiros fortes, como o de perfume, produtos de limpeza, comida, pois também desencadeiam o vomito. O bochecho com água bicarbonatada-100 ml de água e uma colher de chá de bicarbonato de sódio-mantém o PH natural da boca e deve ser feito pelo menos 4 vezes ao dia, principalmente após as refeições. Mantenham sempre uma boa higiene oral, mas cuidado ao passar o fio dental para não haver sangramento, pois há queda no número de plaquetas. O uso da água bicarbonatada deve ser feito antes e pelo menos por duas semanas após a infusão da quimioterapia. Essa recomendação é de extrema utilidade, pois realmente previne o aparecimento de aftas na boca. É aconselhável também evitar tirar cutícula quando se está em tratamento, devido aos riscos de se ferir e ocorrer sangramento e/ou infecção no local. Pode-se apenas empurrar a cutícula. O uso de esmaltes ou bases protetoras não é contra indicado.
O uso individual de toalhas também é aconselhável, pois a quimioterapia é eliminada pelo suor, saliva, urina, fezes  e toda secreção corporal. Aconselha-se a sempre tampar o vaso sanitário antes da descarga.

O 14º (décimo quarto) dia após a quimioterapia, é o dia onde as drogas estão atuando na medula óssea, isto é, as células de defesa e todas as outras células sanguíneas produzidas na medula óssea  estão em nível critico, portanto evitem contato com pessoas gripadas ou qualquer doença infectocontagiosa, ou onde tenha aglomerado de pessoas, principalmente no inverno. Se for preciso usem máscaras para proteção.

O uso de lenços, chapéus, bonés e suas composições ajudam a melhorar a autoestima devido à queda do cabelo. É necessário fazer composições que vocês se sintam bem. 

Bloqueador solar, pelo menos fator 30 e com tonalizante, previne o aparecimento de manchas e melhora a autoestima, pois esconde as manchas causadas pela quimio. Passar no corpo, principalmente onde houver exposição ao sol. Fazer o contorno das sobrancelhas e olhos, com lápis, ajuda a formar uma moldura para os olhos, o que melhora muito a expressão facial.

Vejam a composição de uma mulher em tratamento quimioterápico. Chapéu; peruca, lenço; brinco; tonalizante com protetor solar; contorno da sobrancelha e dos olhos;batom. Linda!

Sair de casa e ter uma vida normal, é imprescindível, pois a vida continua e sempre tenham em mente que essa fase é transitória.

Obs. Todas as fotos aqui postadas e nos Posts anteriores possuem o "Termo de Consentimento", assinado por elas.