CÂNCER, EMOÇÕES e AUTOESTIMA

No filme "Divertida Mente" (Oscar 2016), cinco emoções-personagens (tristeza, medo, raiva, alegria e nojo), se passam dentro da cabeça de uma menina. Alegria e tristeza dominam a mente da menina, e quando essas emoções desaparecem, as outras ficam sem saber exatamente o que fazer...e no final, a tristeza "salva" o que esta praticamente perdido... É um excelente filme para  refletirmos de maneira leve e humorada sobre nossas emoções, nossas memórias... O   filme destaca a importância de cada emoção para melhor lidar com as situações da vida. Abaixo descrevo a análise de uma Neuropsicóloga sobre o filme: As memórias são fixadas pelas emoções “Todas as recordações que temos, sejam elas boas ou ruins, trazem consigo sentimentos”       Não existe sentimento melhor ou pior Apesar de preferirmos os momentos alegres de nossa vida, cada emoção tem a sua importância — e é necessário saber usá-las da melhor forma possível diante dos desafios. “Precisamos

Existem muitas maneiras de se classificar a dor. Descreverei abaixo algumas mais utilizadas na prática médica. Segundo a Sociedade Brasileira de Estudo da Dor -  SBED A dor pode ser considerada como um sintoma ou manifestação de uma doença ou afecção orgânica. Considerando a duração da sua manifestação , ela pode ser de três tipos: DOR AGUDA - É aquela que se manifesta transitoriamente durante um período relativamente curto, de minutos a algumas semanas, associada a lesões em tecidos ou órgãos, ocasionadas por inflamação, infecção, traumatismo ou outras causas. Normalmente desaparece quando a causa é corretamente diagnosticada e quando o tratamento recomendado pelo especialista é seguido corretamente pelo paciente. A dor constitui-se em importante sintoma que primariamente alerta o indivíduo para a necessidade de assistência médica. Veja aqui alguns exemplos: - a dor pós-operatória (que ocorre após uma cirurgia); - a dor que ocorre após um traumatismo; - a dor durante o

Resumidamente, podemos dizer que o termo Biofeedback corresponde a técnicas de tratamento nas quais pessoas são treinadas a melhorar sua capacidade de auto-regulação utilizando os sinais de seu próprio corpo.  A palavra Biofeedback foi criada no final dos anos 60 para descrever os procedimentos de laboratório que estavam sendo usados experimentalmente para alterar a atividade cerebral, pressão sanguínea, batimentos cardíacos, e outras funções fisiológicas que normalmente não estão sob o controle voluntário, através de treinamento. Através do Biofeedback é possível controlar nossos processos fisiológicos de forma a poder aumentar o nível de relaxamento, aliviar a dor ou monitorar a atividade muscular. Utilizando o treinamento através da técnica de biofeedback as pessoas aprendem a reconhecer os sinais referentes às atividades fisiológicas, alterá-los e controlá-los. Dependendo do equipamento utilizado, é possível gravar as informações das seções de biofeedback e assim po